SkyAsana
SkyAsana
Яркие и спокойные практики, приятная атмосфера и поддержка инструктора. Приходи и попробуй новый формат движения.
Записаться на занятиеПосмотри расписание и выбери занятие, которое подходит по времени и настроению.
Заполни короткую форму — это займёт меньше минуты.
Мы быстро свяжемся с тобой и подтвердим запись.
Приходи за 10–15 минут до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться.
Погрузись в приятные ощущения движения в гамаке.
1 занятие / 90 мин
1 месяц
2 месяца
Занятие длится от 60 до 90 минут. Мы начинаем с лёгкой разминки, затем переходим к работе с гамаками. Инструктор подробно показывает все движения и следит за тем, чтобы всем было комфортно.
Опыт не требуется. У нас есть занятия для новичков, где инструктор всё подробно объясняет и предлагает удобные варианты движений. Главное — желание попробовать.
Удобную облегающую одежду без молний и застёжек. Занимаемся босиком или в носках. Всё остальное (гамаки, коврики) предоставляем мы.
Самый простой способ — оставить заявку через форму на сайте. Мы быстро свяжемся с тобой, подтвердим время и ответим на все вопросы.
Гамаки позволяют выполнять движения с поддержкой, добавляют ощущение лёгкости и полёта. Это делает практику более интересной и разнообразной, при этом сохраняя комфорт и безопасность.
Уютное пространство с мягким светом и комфортными гамаками.
Опытные преподаватели, которые создают доброжелательную обстановку.
Профессиональные безопасные гамаки, которые регулярно проверяются.
Внимание к каждому участнику и комфортный темп практики.
| День | Время | Уровень | Продолжительность | Тип практики |
|---|---|---|---|---|
| Понедельник | 09:00 | Начинающие | 60 мин | Спокойная |
| Среда | 10:00 | Все уровни | 90 мин | Динамичная |
| Четверг | 18:30 | Средний | 90 мин | Силовая |
| Пятница | 19:00 | Начинающие | 60 мин | Вводная |
| Суббота | 11:00 | Все уровни | 90 мин | Спокойная |
| Воскресенье | 10:00 | Все уровни | 120 мин | Углублённая |
Действует 1 день
Действует 1 месяц
Действует 2 месяца
Действует 1 месяц
В современном ритме жизни важно находить время для приятных занятий, которые приносят радость и лёгкость. Практика в гамаках — это новый формат движения, где тело получает поддержку и свободу одновременно.
На наших занятиях ты занимаешься в небольшой группе в уютной студии. Инструктор всегда рядом, показывает движения и следит за тем, чтобы всем было комфортно. Здесь можно попробовать разные варианты практики — от более активных до спокойных и восстановительных.
Присоединяйся к SkyAsana — здесь тебя ждёт приятная атмосфера, дружелюбная компания и занятия.
Наши занятия проходят в удобное для вас время.
Гамаки позволяют выполнять движения с поддержкой и комфортом.
От динамичных до спокойных практик — всегда можно выбрать под настроение.
Уютная студия и дружелюбная группа создают хорошее настроение.
Необычный формат движения, который приносит радость и интерес.
Можно заниматься по расписанию и постепенно выстроить привычный ритм тренировок.
📍 г. Чебоксары, Проспект Мира, 6